3. Salud y enfermedades de nuestro tiempo.

3.1. ¿Se puede prevenir el cáncer?


El cáncer es una enfermedad de la que desconocemos su origen en algunos casos para su aparición, por ello no podemos saber como prevenir todos los tipos de cáncer, pero si podemos predecir algunos con los siguientes métodos:

*No fumar. Fumar afecta al aparato respiratorio y al útero y vejiga. Mientras más se fume más posibilidades hay e coger un cáncer. Si se mezcla el fumar con el alcohol aumentan las posibilidades de tener cáncer.

*No beber en exceso. El consumo alto de alcohol afecta al aparato digestivo.


*Comer más fruta y verdura(protegen de ciertos tumores), no abusar de los fritos, adobados y barbacoas(afecta al estómago) y disminuir el consumo de grasas.

*Evitar el sobrepeso y hacer deporte.


*Evitar exponerse mucho tiempo al Sol.


*Tener cuidado con las sustancias tóxicas.






















3.2. ¿Existe relación entre el cáncer y el ambiente?

Si, tanto factores naturales como artificiales potenciadas por el ser humano. Se dividen en tres categorías:

*Agentes infecciosos. Como algunos virus o bacterias. Heaptitis B o papiloma.

*Radiaciones. Se produce por el exceso de radiación tipo B que nos llega del Sol.

*Minerales y compuestos químicos. El asbesto, pinturas, hollín, pesticidas...



3.3 ¿Qué son las enfermedades profesionales?

Son enfermedades que contraen los trabajadores en sus puestos de trabajo por cuenta ajena, y que dicha enfermedad está considerada en la ley.

3.4. ¿Existe relación entre la dieta y la salud de las personas?

Nuestra salud está fuertemente ligada a nuestra dieta. Las personas que siguen una dieta rica en grasas y en proteinas animales tienen riesgo de padecer obesidad.

Por otra parte, si el individuo sigue una dieta equilibrada con pocas grasas y muchas fibras genera una protección interna.

Las dietas saludables deben basarse en la pirámide alimenticia:

3.5. ¿Cuáles son las principales causas de muertes en los países en vía de desarrollo?

*Muchos niños mueren por causa de la malaria y cerca de 35.000 niños menores de 5 años mueren al año por esta enfermedad. Generalizando más, cerca de un millón de personas mueren a causa de la malaria donde el 90% son producidas en el África subsahariana. La malaria es una enfermedad, por desgracia, común en África. Está producida por parásitos de género plasmodium. Estos parásitos son trasmitidos por las hembras de una especie de mosquito. Los síntomas más frecuentes aparecen entre los 8-30 días después de haber sido picado.

- La tuberculosis con un número anual de 115.234 casos, mata diariamente a 70 keniatas. La tuberculosis es una enfermedad infecciosa causada por diversas especies del género mycobacterium. Es una enfermedad que afecta mayormente a los pulmones, aunque también puede afectar al sistema nervioso sistema circulatorio, linfático…etc

-La desnutrición, también se cobra muchas vidas en países donde las condiciones son desfavorables para cultivar su propio alimento ya que las precipitaciones son escasas y el calor es notablemente alto, y su economía es prácticamente nefasta. Esta falta de alimentos y recursos hace que (hablando en términos generales) en un año mueran 6 millones de niños a causa de una desnutrición grave. Esta cifra es terrorífica, además si pensamos que en otros países se muere a causa de comer más de la cuenta, cuando en otros mueren por no tener apenas qué llevarse a la boca.


3.6. ¿Se pueden prevenir?





3.7. ¿Cuáles son las principales causas de muertes en los países desarrollados?

Echando una vista a los países desarrollados, vemos que las principales causas de muerte son aquellas que van acorde con la vida que se lleva:

- Un gran número de muertes son producidas por cánceres, que se origina cuando el organismo está dado a fabricar grandes cantidades de células malignas, cuya división no puede ser controlada por medios naturales y que llega a invadir los tejidos circundantes.De acuerdo con un informe “Global cáncer Facts & Figures” afirma que en el año 2007, en estos países, hubo un total de 5,4 millones de aquejados por cáncer y que de esa cifra, 2,9 millones perdieron la vida.Los cánceres más comunes entre hombres son los de próstata, pulmón, y el cáncer colorrectal. En las mujeres los cánceres más comunes son el de mama, colorrectal y pulmón (coincidiendo en los dos últimos con los hombres) .

Los principales factores que estimula la fabricación de esas células malignas pueden ser:

- El tabaquismo produce a lo largo del año un gran número de cánceres
de pulmón.
- Las dietas con un porcentaje muy alto en grasas.
- Y que nuestra actividad física, en general, va disminuyendo.

- Los accidentes en la carreteras se cobran muchas vidas. Aunque los medios que han puesto para que estos se eviten reducen notablemente la cantidad de este tipo de accidentes, las cifras son, de todos modos, muy altas. Con respecto a las cifras registradas en España en el año 2008 se cobraron un total de 2.181 vidas en este tipo de accidentes, la cifra más baja registrada en 44 años.

-Diabetes: Una de sus variaciones es la diabetes Mellitas, que es la más conocida y la más frecuente. Esta enfermedad se caracteriza por un nivel alto de glucosa en sangre debido a la baja secreción de la hormona insulina. Este déficit puede provocar alteraciones en el metabolismo de la persona que la padezca.
*En EEUU alrededor de 10 millones de personas padecen esta enfermedad y se estima que 5 millones la padecen pero no están informados de su existencia en su cuerpo.Este tipo de anomalía provoca del 15 al 20 % de las muertes totales en EEUU.
*Con respecto a España se cree que cerca de los 2,1 millones de españoles sufren esta enfermedad aunque sólo la mitad sabe que la tiene.La diabetes es la tercera causa de muerte en las mujeres españolas mientras que en los hombres ocupa el séptimo puesto.


- Obesidad: Es una enfermedad causada por un cúmulo de reservas alimenticias, que se almacenan en el tejido adiposo y que empeora el estado de salud de la persona y disminuye su esperanza de vida. A nivel general, produce un incremento de la mortalidad. Esta enfermedad puede generar otras enfermedades así como enfermedades cardiovasculares, diabetes (antes mencionada), ictus, hipertensión arterial y algunas formas de cáncer.
*La cifra de personas con obesidad se ha triplicado en las últimas 2 décadas en España.
El 11% de la población española adulta la sufre, mientras que un 33% padece sobrepeso. El dato más alarmante es que el 14% de la población infantil son obesos, algo que está por encima de la media europea. En nuestro país, casi un 6% del total de muertes, son a causa de esta enfermedad.
*Hablando en términos más generales, el país de Europa con un mayor índice de obesidad es Reino Unido, con un 12% y los países con un porcentaje menor son Francia, Suecia e Italia.
*Con respecto a Estados Unidos, recoge el mayor número de casos de obesidad con más de un 25.5% de la población. Esta enfermedad causa el 14% de las muertes femeninas y el 20% de las muertes masculinas, aunque no hayan muerto directamente por obesidad, sino por una de las enfermedades que causa.




3.8. ¿Se pueden prevenir?

Sí. Es posible prevenirlas si tomamos ciertas medidas:
*En el caso del cáncer, debemos no fumar, llevar una alimentación adecuada y hacer ejercicio.
*En las carreteras, debemos respetar las señales de circulación y no beber alcohol antes de conducir.
*La diabetes se puede prevenir yendo al médico para que te inspeccione y llevar una dieta más sana.
*En la obesidad, comiendo más equilibrado y haciendo ejercicio.



3.9. ¿Cuáles son las principales causas de muerte entre la población joven de España?

En la población joven, entre los 15 y los 34 años, los accidentes de tráfico representan el motivo que mayor mortalidad produce el 25% de las muertes en los jovenes de españa.
También hay otras causas, como los suicidios, el sida y los actos violentos.



3.10. ¿Y de Andalucía?

Entre las principales causas de muerte de la juventud se registran en su mayoría causas previsibles, muchas de ellas relacionadas a razones externas y causadas por terceros. La mayoría de muertes en la juventud se registra en los varones, sobre todo las relacionadas a las agresiones, accidentes de transporte y otras causas externas. Otras de las razones de referir en las causas de muerte de los hombres jóvenes y que se encuentran entre las 10 principales muertes de los jóvenes en general, están las muertes por VIH, enfermedades del sistema nervioso y ahogamientos accidentales. La incidencia del suicidio también es mayor en los varones.

Para el caso de las mujeres, enfermedades como la neumonía, causas obstétricas y enfermedades del sistema ginecourinario constituyen las principales causas de muerte.

6 principales causas de muerte en jóvenes
(comparadas entre hombres y mujeres jóvenes)

Otras enfermedades del corazón mujeres:45,27% /hombres:54,73%
Lesiones autoinflingidas intencionalmente mujeres:36,93% /hombres:63,07%
Síntomas y signos anormales clínicos y de labor mujeres:42,97% /hombres:57,03%
Accidentes de transporte mujeres:17,14% /hombres:82,86%
Otras causas externas mujeres:18,65% /hombres:81,35%
Agresiones mujeres: 8,16% /hombres:91,84%



3.11. ¿Se pueden prevenir?


Si, por ejemplo,en los hombres, el VIH se puede prevenir de la siguiente forma:

-No tenga relaciones sexuales sin protección.
-Trate de evitar las drogas.

Las enfermedades del sistema nervioso tambien se pueden prevenir:

-Realizas actividades recreativas sanas.
-Intentar dormir 8 horas
-Evitar el consumo de tabaco.

En el sector femenino, la neumonia se puede prevenir:

-Poniendo las vacunas adecuadas.
-evitar el consumo de tabaco.
-intentar tomar mucha vitamina C.

En general, llevar una vida sana, no tomar sustancias que perjudiquen tu salud, hacer deporte y visitar con regularidad al medico, pueden ayudar a prevenir las enfermedades.


3.12 ¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual y cómo se pueden evitar?





Las enfermedades de transmisión sexual, también llamadas venéreas son aquellas enfermedades infecciosas que en su mayoría se contagian mediante contacto sexual. Algunas se pueden transmitir también por contacto no sexual, pero representan una minoría de numero total de casos.




Para evitarlas, debes seguir estos consejos:




-Conozca y limite el número de sus parejas sexuales.

-Use un condón. Usar un condón cada vez que tiene relaciones sexuales disminuye el riesgo de infección.

-Use un espermicida. La mayoría de las cremas, jaleas y espumas anticonceptivas contienen una sustancia química llamada nonoxynol 9 que puede ayudar a prevenir contra algunos tipos de Enfermedades venéreas.

-Evite las prácticas sexuales riesgosas.

-Vacúnese contra las Hepatitis B.

-Observa cuidadosamente el cuerpo de la otra persona. Fíjate en indicios de una ETS como sarpullidos, llagas, irritación de la piel o secreción. Si ves algo sospechoso evita las relaciones sexuales.


3.13. ¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades infecciosas?


Hay 10 formas de prevenir las enfermedades infecciosas.

1. Mantenga sus vacunaciones actualizadas
2. Lave sus manos con frecuencia, especialmente en las épocas de gripe y resfríos.
3. Esté seguro de lo que come, y sea cuidadoso en su preparación.
4. Use los antibióticos exactamente como se lo indicaron.
5. Informe a su médico cualquier infección que empeora o que no mejora después que está tomando el antibiótico prescripto.
6. Sea prudente con los animales salvajes o domésticos que no conoce.
7. Evita áreas donde hay muchos mosquitos.
8. Evite sexo inseguro y drogas inyectables.
9. Esté atento ante posibles enfermedades cuando viaje o visite áreas subdesarrolladas.
10. Cuando se enferme, dese tiempo para curar y recuperarse.